心と身体のチューンナップ

精神も身体もメンテナンスして快適に過ごしましょう

2017-05-08から1日間の記事一覧

白内障は若くてもなります!こんな症状は危険

「白内障」と聞くと、お年寄りの病気だと思っていませんか?「若年性白内障」の場合、20代や30代でもなるんです。10代でも可能性はゼロではありません。 気がつかないうちに進行していることがないように、あらかじめどんな病気なのか知っておきましょ…

歯ぎしりをしていませんか?こんなに危険ですよ!やめるには?

ストレスを感じたとき、歯ぎしりすることはありませんか?朝起きたとき、歯茎が痛いことはありませんか? 歯ぎしりにはいろいろな問題があります。 大変なことにならないうちに、やめるようにしましょう。 あなたは歯ぎしりをしている? 歯ぎしりの種類 グラ…