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心と身体のチューンナップ

精神も身体もメンテナンスして快適に過ごしましょう

薬は水で飲みましょう それ以外のもので飲むときの意外なリスク

あなたは、薬やサプリを飲むとき、なにで飲んでますか。知らずに水以外のもので飲むと、思わぬ危険性があるかもしれませんよ。 基本はコップ一杯の水かぬるま湯 薬と一緒に飲むとき注意が要るもの アルコール 牛乳 グレープフルーツ お茶 コーヒー ミネラル…