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心と身体のチューンナップ

精神も身体もメンテナンスして快適に過ごしましょう

足が臭いのはどうして?毎日ちゃんと洗っているのに-解決策はコレ!

毎日洗っても臭い足。どうしてなんでしょう。対策が色々あります。

おへその手入れしてますか?ゴマは取った方がいい?放っておくと大変なことも

おへそのゴマは取ったほうが良い?取らないほうが良い?正しいお手入れの仕方は?

口内炎が痛い!スグできる対策と二度とならない方法

つらい口内炎はどうすれば治るのか、荒業から手軽なものまで、方法を解説しました。 また、いつもの口内炎だと思っていたら、実は重大な病気かもしれないということも書いてあります。